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食出健康
马冠生:防癌食物到底有多靠谱?
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
在我们周围,很多专家推出各大防癌食物排行榜,常见的有芦笋、洋葱、红薯、香菇、西兰花等,食物防癌到底靠不靠谱?看看中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生研究员怎么说。 ...
秋季养生汤可选6菜7中药
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
秋季煲汤成为了很多人养生的首选饮食。长期以来,人们认为“煲汤时间越长,汤就越有营养”,这种说法是没有科学依据的。长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素,加热60-90分钟,就可获得比较理想的营养峰值。 ...
干眼症的8类高发人群 试试中药熏蒸疗法
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
干眼症也就是我们常说的干燥性结膜、角膜炎,是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。眼睛干涩的原因有两个:一是泪液分泌不足,二是泪液蒸发过多。 ...
可乐煲姜 真的可以治疗感冒?
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
说起可乐姜汤,很多人都知道它不仅是一道饮料,而且可以用来治疗感冒。但是,姜汤治感冒是要挑人的。
7种食物不能和鸡蛋一起吃
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收。但是你知道吗,以下这7种食物不能和鸡蛋一起吃。 ...
冬季如何抗寒防病
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
冬天到了,冬季疾病也随之而来了。人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。那么冬季我们应该如何抗寒如何来预防冬季疾病呢?下面就带大家了解一下生活中我们应该如何抗寒防病! ...
在干燥的秋季应该怎么护唇呢
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
秋季干燥,很多人出现嘴唇干皮、嘴角裂口的症状,严重者嘴唇出血、疼痛,正常说话、吃饭都受到影响。唇部的肌肤较嫩,抵御外界环境侵扰的能力也相对较弱。那么,在干燥的秋季应该怎么护唇呢? ...
白领必备的7种健康零食 补脑养生不发胖
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
很多人都现在在工作的时候准备一些零食来消遣,但爱美的人看着那些多卡路里食物又望而却步。对于白领来说,准备一些零食是很有必要的,不但可以减轻工作上的压力,舒缓紧张的神经,更重要的是能够抑制住快要迸发的食 ...
美容止泻防皲裂 试试香蕉皮
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
香蕉是一种药食俱佳的水果,人们通常吃完香蕉把皮一扔了之,其实,香蕉皮与香蕉果肉相同,都有药用价值,不同的是,香蕉肉通便,香蕉皮则可以收涩止泻。 当不小心吃坏肚子时,可用新鲜的香蕉皮煮水喝,在止泻与降血 ...
男记者亲身体验美容针揭黑幕:针剂系三无产品
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
近日,山东广播电视台公共频道《真相力量》记者通过体验式调查,对全省各地的多个美容陷阱进行了深层次揭露。而这次体验式调查采访中,却由男记者来完成。 ...
蜂蜜美容 四大美容功效让你越来越自信
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
每个人都希望自己在别人眼里是很漂亮的,可谓爱美之心,人皆有之。怎样才能拥有让别人羡慕的肌肤呢,这是让很多人头疼的事。我们都知道蜂蜜有着很好的美容效果。那么蜂蜜美容到底有哪些神奇的功效呢.小编在这为大姐 ...
孩子发烧能不能吃鸡蛋
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
核心提示:有妈妈咨询:听说宝宝发烧时不能吃鸡蛋,是真的吗?网上有说法认为鸡蛋会加重发烧,因此建议宝宝发烧时别吃鸡蛋。营养师认为,这一说法是没有科学依据的,我们应该正确认识鸡蛋的营养价值。 ...
女性养生 谨记7条健康指南
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
女性尽量不要喝碳酸饮料,女人不能太瘦,体质消瘦女性更易患骨质疏松症。女性在20岁至30岁之间生孩子,乳腺癌发病率会降低7%。
失恋心理治疗 6招治愈失恋学会爱惜自己
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
很多情窦初开的小妹妹小弟弟,总是认为恋爱就是他们的一切,总觉得失恋就像天塌下来一样。今天,小编就来当一回恋爱大师,告诉大家面对失恋,应如何进行心理治疗。 ...
药食同源:四种糖尿病分型食疗法推荐
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食出健康
发布于 2016-5-23 16:49
今年的世界糖尿病日,主题是“健康饮食与糖尿病”。糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足,引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱和继发水电解质代谢紊乱的一种慢性疾病。本病除接受中西药物常规治疗外,合理控制饮食,选择适当的 ...
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