加入收藏
登录
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
道具
勋章
任务
门户
设置
退出
搜索
搜索
文章
帖子
用户
客家人
客家山歌
客家话
客家美食
研究
客家艺术
文创
客家民居
社团
客家文学
非遗
客家民俗
景点
分享
寻根
古村
攻略
资讯
音乐
山歌视频
戏剧
客家影视
客家妹
全球客家
五句板
专题频道
订阅
养生有道
走路快慢可以预测寿命
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
多项研究表明,久坐有害身体健康,适当运动有助于减轻这种伤害。最近,发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明,每坐1小时就站起来活动2分钟,能减少死亡风险33%,而对于那些患有慢性肾病的人,甚至能减少41 ...
防胃癌要靠两宝
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
为啥山东人得胃癌的少?昨天,一则微信被很多微信公众号推送。这篇微信说,在山东人的餐桌上肯定少不了大蒜和大葱,这是山东人胃癌发病率较低的原因之一。记者昨日采访了南京的专家,爱吃大蒜的地区胃癌发病率低,的 ...
哪种菜是百菜之王
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
白菜因含丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质而有“百菜之王”的美誉,中医认为白菜能祛火祛湿,利尿排毒,非常适合炎热的夏季食用。
酸奶减肥法 三日瘦六斤
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
核心提示:有的人说喝酸奶能减肥,也有的人说喝酸奶易发胖,那么真相到底是怎样的呢?今天,小编将为你评点,并教你如何喝酸奶不发胖,通过喝酸奶3天快速瘦6斤。 ...
红糖颜色越深越好吗?教你正确选红糖
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
红糖颜色越深越好吗?红糖不仅仅在女性的经期有所帮助,还有很多你所不知道的功效哦。然而,红糖是否越红越好呢?要如何挑选红糖呢?接下来,就来为大家解答一下这个疑问吧。 ...
【养生】客家人煲汤常用的药根,都是宝贝!
@
养生有道
发布于 2015-10-23 14:10
客家人常年住在山区,对山上的一草一木情有独钟,那些草木对人体有药用疗效,也口口相传。逐渐形成了独有的客家药根饮食文化。在客家人的餐桌上,一锅药根煲的靓汤是必不可少的。 ...
秋凉注意养胃 养胃小攻略
@
养生有道
发布于 2015-9-1 11:53
进入深秋越来越冷,胃部要防止秋冻,就应当调整生活和饮食习惯,多吃一些暖胃食物。那秋季养胃的食物有哪些,如何养胃最健康?首先要注意养成良好的生活习惯,积极食疗,同时加以按摩保健,让胃部不再受冻。那么,秋 ...
国外专家:不同月份出生的客家人命运不同
@
养生有道
发布于 2015-8-29 15:35
英国一项研究显示,不同月份出生的人未来从事的职业可能也不同。 一月生人从医、讨债和房地产经纪专业的较多;一月出生的名人有美国摇滚乐鼻祖猫王和英国著名电视女厨奈杰拉·劳森。 二月生人中多有艺术家和交 ...
女性保健 最毁乳房的10大坏习惯
@
养生有道
发布于 2015-8-24 07:06
乳房是女性的亲密朋友,为女性增添美丽,也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”,导致乳腺疾病。下面就来看看,哪些坏习惯形同给乳房“上刑”。 内衣有蕾丝边。蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成 ...
春季容易烦躁 注意养心养神
@
养生有道
发布于 2015-4-3 14:19
传统养生观点认为,肝主升发,与春天万物萌发之机相应,所以在精神调养方面,应着眼于一个“生”字,一定要让情志生机盎然,务必保持思想开朗,积极向上,乐观豁达,精神愉快。这是春天调神的一个重要环节。 ...
防止小儿“上火”的七个办法
@
养生有道
发布于 2014-7-3 21:40
儿童体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝,有 ...
夏季养生怎么吃?
@
养生有道
发布于 2014-7-3 21:35
在炎热和多雨的夏季,高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调,这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等,小孩易出现受凉或腹泻等症状。夏季养生面对雨季天气,该如何防病养生、保护自身的生命财产安全呢?夏季养生 ...
当心10件小事让你睡不着
@
养生有道
发布于 2014-5-18 21:12
美国《赫芬顿邮报》近日总结了10个让人意想不到的扰眠因素,帮你揪出扰乱睡眠的源头。 晚饭吃太晚。如果你的饮食一直很规律,但突然间有了很大的改变,比如晚饭时间推后了几个小时,就有可能对睡眠造成负面影 ...
四类食物不宜放入冰箱
@
养生有道
发布于 2014-5-18 20:58
好多人都以为食物放进冰箱就会 “安全”,不会变味、不会变质,实际上,冰箱只是通过降温的方式,抑制细菌的繁殖速度,但食物存放时间过长,一样也会变质,吃了有可能会让人发生恶心、呕吐、腹泻等“冰箱食物 ...
男性阳痿饮食要忌口
@
养生有道
发布于 2014-5-18 20:58
男性阳痿饮食注意 1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。 2、远离烟酒。 3、禁食肥腻、过甜、过咸 ...
1 ...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
/ 15 页
下一页
热门推荐
海南
13
2016-04-29 | huge
海南儋州山歌选手李美金、梁永新的成长故事
儋州市南丰镇——李美金、梁永新两位山歌选手的家乡,寻觅到了他们成长的故事。
Read More
排行榜
1
不是到梅州开个会吗?这些客家人开什么飞机
2
客家文化与犹太文化的源头
3
胡杏儿做客家大嫂 严守家规在祠堂拜堂成亲
4
广东惠州博罗赛区“最美客家女”20名强出炉
5
毛泽东《寻乌调查》中的客家风采
6
2014第六届全球客家妹形象大赛冠军-河源妹
7
公祭客家精神領袖黃石華博士 追悼大會在
8
独家:美丽+时尚+性感的客家妹——吴惠徐【
9
娶妻当娶客家女:最美河源龙川客家妹【组图
10
2014第六届全球客家妹形象使者大赛亚军-吴
今日热门
客家文化与犹太文化的源头
胡杏儿做客家大嫂 严守家规在祠堂拜堂成亲
公祭客家精神領袖黃石華博士 追悼大會在
南洋侨领:张榕轩、张耀轩兄弟
张姓渊源
prev
next