加入收藏
登录
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
道具
勋章
任务
门户
设置
退出
搜索
搜索
文章
帖子
用户
客家人
客家山歌
客家话
客家美食
研究
客家艺术
文创
客家民居
社团
客家文学
非遗
客家民俗
景点
分享
寻根
古村
攻略
资讯
音乐
山歌视频
戏剧
客家影视
客家妹
全球客家
五句板
专题频道
订阅
养生堂
下级分类:
心灵鸡汤
|
养生有道
|
食出健康
如何榨果汁可保存更多营养?
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
用鲜榨果汁代替果汁饮料,我们会觉得比较健康,但是鲜榨果汁真的有那么健康吗?答案是,不。我们可以寻求的是,让鲜榨果汁更营养的方式而已。
反“贪”运动留住健康
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
“贪”意味着过度,贪吃、贪睡、贪杯、贪玩,甚至贪看、贪动等生活习惯,都对健康有着意想不到的危害。常言道“知足常乐”,要想留住健康,就要远离“贪”字。 ...
防止小儿“上火”的七个办法
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
儿童体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝,有 ...
立夏后湿热交加 5个小习惯助你有效祛湿
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
立夏之后,气温会迅速回升,降水量增大,湿热交加。此时湿邪之气最容易入侵体内,养成日常生活5个好习惯,可以帮助你有效祛湿、科学调理身体!
素食健康:千万别这样吃素 素食者须避开六大陷阱
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
素食有益!但不能吃错!如果吃错了“素”,这个素对身体做成的损害,将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开!
音乐竟能拯救生活 提高人体记忆力
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
无论音乐在你过去和未来的生命中扮演什么样的角色,现在,这里的音乐都能让你更好地享受生活。美妙的音乐充斥在生活的各个角落,但有的音乐只有在特定的时间才能显示出真正的魅力。当你情绪低落需要振奋时,当你早上 ...
女性水肿不担心 四种饮食帮你改善
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
很多的女性都是有水肿的情况的,而且一般都是局部的水肿,会让我们看起来很臃肿的,而水肿就是我们身体中的水代谢出现了问题,所以我们应该及时改善女性体内的水代谢的,这样才能更有效的保证我们的身体健康的。 ...
吃鱼的哪个部分最营养
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
吃鱼的以下部分最营养。
关节不好多吃七食物 爱吃甜食五注意
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
跟糖尿病患者一样,关节不好的人也要格外注意自己的饮食。美国“健康在线”网站载文,刊出美国纽约注册营养师丹尼恩·斯特拉克总结的“有助战胜关节炎的7种食物”。 ...
10个习惯堪比“补药” 坚持可延年益寿
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
中医主张“天人合一”的整体观,生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候,要养成早起排便的习惯。如果不能早起,大肠就无法很好地完成排浊功能,毒素会停留在体内而引发便秘、痤疮等疾病。 ...
便秘要大口喝水 揭秘什么时候喝水最排毒
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水的最佳时间是什么呢?下面,小编告诉你一天中最该喝水的十 ...
日本百岁医生的养生宝典
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
“灯光可不可以打亮一点,那样大家才可以看清楚我年轻的脸。”这是现年103岁的日本国宝级医师日野原重明演讲前的开场白。
身体七个部位需不同的营养
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法,同时可以考虑服用补剂。
糖友冬季宜吃7种水果
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
现如今冬季水果种类也丰富,对于糖尿病人来说选择性也变多了。在冬季的时候,糖尿病患者适合吃什么样的水果,以及什么时间吃,一起来了解下!
心理探秘:美国学者证实近墨者确实黑
@
养生有道
发布于 2016-5-23 16:45
“近朱者赤,近墨者黑”,这句古话被美国莱斯大学、宾夕法尼亚州立大学和亚利桑那州立大学联合研究证实了。研究发现,与“肮脏”有关的东西会增加欺骗行为,与“清洁”相关的物品让人回归道德。 ...
1 ...
32
33
34
35
36
37
38
39
40
... 42
/ 42 页
下一页
热门推荐
海南
13
2016-04-29 | huge
海南儋州山歌选手李美金、梁永新的成长故事
儋州市南丰镇——李美金、梁永新两位山歌选手的家乡,寻觅到了他们成长的故事。
Read More
排行榜
1
不是到梅州开个会吗?这些客家人开什么飞机
2
客家文化与犹太文化的源头
3
胡杏儿做客家大嫂 严守家规在祠堂拜堂成亲
4
广东惠州博罗赛区“最美客家女”20名强出炉
5
毛泽东《寻乌调查》中的客家风采
6
2014第六届全球客家妹形象大赛冠军-河源妹
7
公祭客家精神領袖黃石華博士 追悼大會在
8
独家:美丽+时尚+性感的客家妹——吴惠徐【
9
娶妻当娶客家女:最美河源龙川客家妹【组图
10
2014第六届全球客家妹形象使者大赛亚军-吴
今日热门
海南儋州山歌选手李美金、梁永新的成长故事
恪守习俗的海南客家人
浅论海南客家方言的魅力
永定土楼美如画卷 每年吸引近三万人参观
赖际熙:广东增城的骄傲,客家人的光荣
prev
next